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CLUB DEPORTIVO
FUENLA RUNNERS
Somos una comunidad formada en 2015 con el propósito de compartir la pasión por correr, participar en eventos deportivos, organizar carreras locales, y proporcionar apoyo y motivación mutua.
Sobre nosotros
Quiénes somos
El club está formado por una media anual de 60 socios de distintos niveles, de los cuales el 70% son mujeres. Las edades van desde los 20 a los 60 años, siendo muchos de ellos madres/padres con hijos.
El grupo entrena 3 veces a la semana en las pistas cedidas por la Universidad Rey Juan Carlos y realizan una media de 80 competiciones diferentes a nivel local, autonómico, nacional e internacional.
En redes sociales nos movemos por IG y TikTok.
¿Quieres probar?
Te ofrecemos que compartas con nosotros tres sesiones de entrenamientos gratuitos, para ver si la filosofía Fuenla Runners es lo que estás buscando. Por favor, rellena el formulario:
Valores Fuenla Runners
Somos un club de amigos que se rigen por una serie de principios:
Nadie se queda atrás
Ayudar y ser ayudado forma parte de nuestro ADN. Sin el resto del equipo no somos nada y el equipo sin nosotros tampoco.
El triunfo es compartido
Los objetivos y las metas personales cumplidas también son las de todo el equipo. Juntos somos más fuertes.
Respeto y diversidad
Fomentamos un ambiente inclusivo donde corredores de todos los niveles y habilidades se sientan bienvenidos. Promovemos la diversidad en términos de edades, géneros y habilidades físicas.
Alegría y diversión
Si no disfrutamos, no somos nosotros mismos. Entrenar significa sacrificio, pero no por ello. deja de ser divertido.
Preguntas frecuentes
¿Dónde entrenamos?
Polideportivo Raúl González Blanco
Universidad Rey Juan Carlos
Fuenlabrada
¿Quién nos entrena?
Contamos con un cuadro de entrenadores oficiales
Tenemos planes de entrenamientos semanales
Además, entrenamientos específicos para carreras determinadas
¿Cuáles son los niveles?
Disponemos de todos los niveles, desde corredores que están empezando hasta verdaderas máquinas de tragar kilómetros a toda velocidad.
Nos dividimos por grupos de nivel, garantizando así que mejoramos acorde a nuestro estado de forma.
¿Cuándo entrenamos?
Lunes, miércoles y viernes
De 19.30 a 20.30
Puede cambiar en horario de verano
¿Cómo es un entreno?
Calentamiento, técnico y específico de intensidad
Dependiendo de la época, aumentamos carga o disminuimos
Tambien introducimos rutinas de fuerza y juegos divertidos
¿Qué debo hacer el primer día?
Tan sólo sé tu mismo. Preséntate al representante de la Junta Directiva que esté presente en el entrenamiento, preséntate al entrenador, preséntate a tus compañeros, apriéta bien los cordones de las zapatillas y a disfrutar!
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